Comment se reconstruire après un deuil ?

Comment se reconstruire après un deuil ?

Combien de temps dure le travail de  deuil ?

Il dépend bien sûr des fragilités psychologiques individuelles, de la qualité du lien passé avec le défunt, des conditions de la perte et du soutien de l’entourage. On considère néanmoins que le premier « anniversaire » de perte d’un être cher représente une étape et inscrit de la temporalité avec l’événement qui, sur le coup, semblait peut-être totalement insurmontable.

On pense communément que faire son deuil consiste à redevenir comme avant et oublier. Je dirais plutôt que l’on trouve un nouvel équilibre, transformé par une expérience de vie douloureuse, mais à laquelle on peut maintenant penser tout en investissant à nouveau des projets personnels, ou une nouvelle relation, tout en conservant l’image, la représentation de l’être cher, dont le lien d’amour passé a aujourd’hui un autre statut mais n’est en aucun cas oublié.

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